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柳州市四十五中组织“正确应对挫折”心理健康教育讲座

发布日期:2017-07-17 23:57 浏览次数:

(通讯员:玉珊)近日,柳州市四十五中组织九年级部分学生聆听关于“正确应对挫折”心理健康教育
          我们邀请了柳州市心理学专家许朝山做这次有关“应对挫折”的专题座。她一开始就了解学生平时如何“应对挫折”,同学们纷纷倾诉了平时在学习、生活、思想方面遇到的困难。接着她从“什么是挫折”、“有哪些挫折”、“挫折有什么作用”及“怎样应对挫折”等方面进行宣讲。许老师告诉大家,其实挫折是一把双刃剑,既有弊,也有利。弊端是挫折会让人消沉,精神萎靡。好处是挫折会鼓舞人的斗志。她还列举了古今中外的典型事例论述怎样应对挫折,如“一死了之”的、“一走了之”的、“一笑了之”的,所列举的事例典型,极有说服力。最后,播放一个视频,告诉同学们要把挫折当做垫脚石,把挫折转化为重塑自我的机会。
         这次心理健康教育讲座,让同学们正确认识到前进道路上遇到的困难和挫折,并以积极的心态应对挫折,从而以从容淡定的心态迎接人生各种考验。